30.11.2016

Клуб скандинавской ходьбы при СОГБУ «Новодугинский КЦСОН»

Чуть меньше года для получателей социальных услуг Новодугинского комплексного центра социального обслуживания населения доступно необычайно популярное во всем мире увлечение скандинавской ходьбой. С учетом имеющихся у учреждения материально-технических возможностей, скандинавская ходьба является наиболее подходящей технологией социальной работы с получателями социальных услуг.  Скандинавская ходьба – вид спорта, полезный, несложный и доступный практически любому человеку, вне зависимости от уровня подготовки, здоровья, веса или социального статуса. Заключается она в активном передвижении при помощи специальных палок, напоминающих лыжные. Преимуществ у такого вида физической активности неимоверное количество. Участники занятий не привязаны к расписанию тренажерного зала, занимаются на свежем воздухе, могут заниматься практически в любое время года. Не требуется приобретение специального инвентаря, кроме пары палок. 14 марта 2016 года состоялись первые занятия участников клуба финской ходьбой на школьном стадионе.
Участники клуба, возраст которых у всех уже за 60, занятия начинают с разминки в спортивном зале. Они убедились, что техника скандинавской ходьбы не так проста, как может показаться на первый взгляд, и требует помощи тренера.  
Конечно, после одного-двух занятий прилива немедленного здоровья и сил участники клуба скандинавской ходьбы не почувствуют. Заметных результатов можно ожидать спустя месяц-полтора занятий при условии их регулярности. И если участники клуба продолжат свои занятия, последуют заметные улучшения в состоянии здоровья. Несомненно, такой положительный опыт привлечет внимание других пенсионеров, будет способствовать вовлечению граждан пожилого возраста и инвалидов в работу по введению в Новодугинском комплексном центре социального обслуживания населения новых социальных услуг!